JIKOAII Blog | Wissen, Balance & bewusste Selbstfürsorge
Wissen schafft Bewusstsein.
In unseren Insights teilen wir Gedanken, Hintergründe und Impulse rund um bewusste Selbstfürsorge, Ernährung und Lebensphasen klar, verantwortungsvoll und alltagsnah.
Für alle, die sich informieren möchten, ohne belehrt zu werden.
Und für Menschen, die Wohlbefinden als bewusste Entscheidung verstehen.
Abnehmspritze & Muskelmasse – was wirklich im Körper passiert
GLP-1-basierte Abnehmspritzen wie z. B. Ozempic oder Wegovy wirken, indem sie das Sättigungsgefühl deutlich erhöhen, die Magenentleerung verlangsamen und so die Kalorienaufnahme reduzieren. Das Re...
Hochwertiges Kollagen: Woran man Qualität erkennt – und warum sie entscheidend ist.
Kollagen ist heute überall. In Smoothies, in Kapseln, in Beauty-Routinen, in Sporttaschen. Kaum ein anderes Supplement ist so präsent – und gleichzeitig so widersprüchlich in seiner Wirkung...
Winter-Reset: Was dein Körper jetzt wirklich braucht.
Der Winter verändert nicht nur die Umgebung, sondern auch das innere Erleben. Der Körper fühlt sich schwerer an. Die Energie ist schneller erschöpft. Die Haut spannt. Die Gelenke wirken steifer. Un...
Von persönlichen Erfahrungen zur Wissenschaft: In unserem Interview mit Steve Müller geht es um echte Ergebnisse statt leere Versprechen – darüber, wie du Haut, Energie und Wohlbefinden in den Wech...
Bioverfügbarkeit im Sport: Warum dein Körper nicht alles aufnimmt, was du ihm gibst.
Viele Sportler nehmen Supplemente mit der Erwartung, Training und Regeneration zu unterstützen. Die Routine stimmt, die Disziplin ist da, das Produkt wirkt hochwertig und trotzdem bleibt die spürba...
Wechseljahre & Longevity: Warum diese Lebensphase für gesundes Altern entscheidend ist
Gesundes Altern beginnt nicht im hohen Alter. Es beginnt in dem Moment, in dem sich der Körper neu organisiert. Für viele Frauen ist dieser Moment die Menopause...
