← Zurück zur Rezept-Übersicht
Premium Kollagen MENO – Unterstützung in den Wechseljahren | JIKOAII®Jetzt entdecken →
SüßGlutenfreiHigh ProteinVegetarischFrühstückSnackKollagen MENO
JIKOAII Kollagen Mango Lassi
Der klassische Lassi aus der indischen Küche, neu gedacht: cremiger Joghurt, fruchtige Mango und JIKOAII® Kollagen MENO. In 5 Minuten gemixt, ohne Kochen – perfekt abgestimmt für Wohlbefinden und Balance.
Zutaten · 1 Portionen
- 100 g gefrorene Mango-Stücke (oder frische Mango)
- 60 g griechischer Joghurt (oder Kokosjoghurt)
- 15 g JIKOAII® Kollagen MENO (1 Messlöffel)
- 100 ml Wasser oder 3–4 Eiswürfel zum Verdünnen
Nährwerte pro Portion
195kcal
19 gEiweiß
17 gKohlenhydrate
6 gFett
Näherungswerte, können je nach Zutaten variieren.
Enthaltene JIKOAII®-Produkte
Premium Kollagen MENO – Unterstützung in den Wechseljahren | JIKOAII®Jetzt entdecken →
Zubereitung
- Vorbereiten: Wenn du frische Mango verwendest, das Fruchtfleisch würfeln. Gefrorene Mango macht den Lassi herrlich cremig.
- Mixen: Mango-Stücke, griechischen Joghurt und 15 g JIKOAII® Kollagen MENO in den Standmixer geben.
- Pürieren: Etwa 30-45 Sekunden cremig mixen, bis eine homogene Konsistenz entsteht.
- Verdünnen: Je nach gewünschter Dickflüssigkeit mit Wasser aufgießen oder Eiswürfel untermixen und nochmals kurz pürieren. In ein Glas füllen und eiskalt genießen.
Das Rezept auf Instagram
Video ansehen
Wir zeigen dir jeden Schritt auf @jikoaii
Der eingebettete Beitrag lädt erst nach deiner Einwilligung zu Marketing-Cookies.